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Foto del escritorNutriólogo Jorge Euan

Aprende a preparar un Plato keto de carne


Te dejo esta deliciosa y facil receta para tu dieta cetogenica nutricional o si estas en Dieta keto carnivora.




Preparación

1. En un sartén con aceite de oliva cocina la carne de res salpimentada durante 5 min. de cada lado.

2. En un plato agrega la lechuga, jitomates cherry, tu porción de queso fresco, aguacate y la carne.

3. Disfruta!

Ingredientes keto



Jitomate cherry 4 piezas


Queso fresco 40.0 gramos


Aceite de oliva 1 cucharadita


Res sin grasa 30.0 gramos


Lechuga 3 tazas


Aguacate 1/3 pieza


Sal

Libre


Pimienta

Libre




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