El vinagre de manzana es mucho más que un simple ingrediente de cocina – tiene un montón de beneficios para nuestro organismo.
Estoy consciente que el sabor intenso y ácido no le gusta a todo el mundo y mucho menos tomándolo en ayunas por la mañana.
En este artículo, me gustaría compartir una receta saludable de limonada casera a base de vinagre de manzana que sabe rica y tiene un efecto purificador y antiinflamatorio.
Receta de limonada de vinagre de manzana
Cantidad para 1 día antes de cada comida estes o no en cetosis
Ingredientes keto
300 ml de agua
2 bolsitas de té verde o la cantidad equivalente de té verde suelto
1 cucharadas de vinagre de manzana
Zumo de 1 limón
1 trozo de jengibre fresco cortado en rodajas finas
700 ml de agua mineral
1 ramo de canela
Preparación
Prepara el té con 300 ml de agua y deja que se enfríe.
Pon todos los ingredientes menos el agua mineral y el ramo de canela en una batidora y mezclalos bien.
Añade el agua mineral
Mete el ramo de canela.
Beneficios de la limonada de vinagre de manzana
Es una bebida refrescante y saludable
Calma la sed
Ayuda a quemar grasa
Alivia problemas digestivos
Mejora la digestión
Purifica el organismo
Tiene un efecto desintoxicante
Mejora la piel
Alivia el dolor de garganta
Tiene un efecto antiinflamatorio
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